６月、ジメジメに負けない

６月がやってきた！

今月のジャイロキネシスの予定のお知らせです○

６月は梅雨の時期。

雨もいいものなのですが、

身体も心も重くなる人も多い時期…

身体はだんだんと汗をかきやすい身体にかわっていく時期です。

熱の発散がスムーズにできる快適な身体になると

ジメジメとはうらはらに心は軽くなります♪

この夏、快適に過ごせるポイントは、背骨！

楽しく氣もちよく動いたついでに、

熱の発散じょうずな身体と心にー！

★スペースわに(神戸・元町)

     8日  19:00〜20:30

   22日  19:00〜20:30

／2500えん

https://m.facebook.com/spacewani/

★イダキカフェ(神戸・元町)

   23日 11:00〜12:30(ゆっくりクラス)

 

／2300えん

※ヨガマットもしくはバスタオルをご持参くださいませ。レンタルもあります(事前予約200えん)

https://m.facebook.com/YidakiCafe

▪︎timeblue(大阪・天満・天六)

     3日  19:00〜20:30

    17日  19:00〜20:30

／2500えん

です！

そのほか

●サンケイリビングカルチャー梅田校

の８回講座もあります

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ご予約は、こちらのページからメッセージ、

もしくは

muak713@gmail.com までお願いいたします。

写真はお世話になっていますイダキカフェさんの今のスペシャルプレートです☆

おいしい〜！！